1993年，奥斯卡影后，被后世称之为“人间天使”的奥黛丽·赫本不幸离世；

2007年，出演87版《红楼梦》的黛玉妹妹陈晓旭，香消玉殒；

2009年，曾获中国台湾金曲奖最佳演唱新人奖的阿桑，去了新世界再次歌唱；

2015年，33岁的姚贝娜永远离开了她热爱的音乐舞台，此生薄命无可奈何，《甄嬛传》的片头曲《红颜劫》依旧伴着那部热剧时而跳出大众视野；

这几位女性的生命，均被一个病症剥夺

——乳腺癌

而今天，这也恰恰是我想要表达的主题

关于女性疾病——乳腺癌

前几日乘车途中

偶然间刷到了热搜

#上心！乳腺癌正呈现快速增长态势！

据最新数据统计显示，我国每年新增乳腺癌患者约42万人，增速快且相对年轻化

肥胖、吸烟饮酒、缺乏运动等都是危险因素

我们如何发现这种危险信号？该如何防治呢？

医学影像检查

乳腺钼靶

广泛用于乳腺癌的筛查，其优势在于看钙化灶，尤其是一些细小钙化灶（可能是极早期乳腺癌的表现）。

乳腺超声

用于乳腺癌的诊断及鉴别诊断，能够对肿块的性质做出判断。年轻、妊娠、哺乳期妇女，可作为首选的影像学检查。

乳腺磁共振成像

乳腺磁共振成像（MRI）用于乳腺癌的分期评估，对发现微小病灶、多中心、多病灶及评价病变范围有优势。

专家提示

乳房发生这些问题要引起警惕

其一：乳房凹陷，局部不平整，存在乳房内部有肿块的可能

其二：皮肤粗糙

其三：摸到乳房有肿块、或腋窝有肿块

以上这几点都是早期判断的一个信号

基于此

对于40岁以上女性，要定期进行乳房自我检查，每年1次乳腺X线检查

70岁以上女性，每1-2年1次乳腺X线检查

诚然，在日常生活中，除了相关医学影像检查和自身检查以外，还有什么其他方式可以预防呢？

肥胖是诱发乳腺癌的因素之一，一个健康的饮食习惯、包括蔬菜、膳食纤维、谷物豆类、水果等，保证每日摄取均衡的营养，控制在一个合理的体重范围内。

吸烟本身就会引起诸多癌变，像老生常谈的：肺癌

当然乳腺癌也难逃一劫，饮酒对于女性来说，其危害程度要远远高于男性。

权威数据和相关报告也曾多次谈到运动对于自身健康的重要性，将大大降低癌症的发病率。

良好的心情是保证健康的前提。

我们会为那些熟悉的人物惋惜

是因为他们也曾活在某些人的梦里

栩栩如生、鲜活耀眼

但蜕下那一层层为人称赞的光环

他们而是芸芸众生的某某

只是红颜薄命、命不由人罢了

对于无法确定的事情

没必要焦虑

对于还未发生的故事

请保持积极